Как правильно выбрать матрас?
Матрас должен оказывать хорошую поддержку позвоночника и способствовать расслаблению мышц спины. В этом помогут хорошие качественные настилы и наполнители. Материалы выбирайте с высокими показателями влагостойкости и воздухопроницаемости. Они могут быть натуральными или синтетическими (гипоаллергенные).Также обращайте внимание на высоту матрасов. Высота ортопедических моделей должна быть не менее 19 см.